Fora de Controle

Fora de Controle

Quando se trata de sucesso, coaching, desenvolvimento pessoal, e até mesmo a maioria das terapias que eu já vi, o jogo mais popular da cidade é "obter o controle".
As pessoas se sentem fora do controle de seus pensamentos, emoções, humores, relacionamentos, finanças e vida, de modo que ler e ouvir, estudar e praticar na esperança de que com trabalho duro será o suficiente,
para que eles possam se sentir fora de controle com controle.

Mas no meu trabalho, controle (e mais frequentemente a ilusão de controle) é definitivamente o prêmio de consolação. Isso não quer dizer que vamos deixar de ir ao volante de nossos carros na estrada -
só que o que está em oferta além do jogo de controle tem muito mais valor em nossas vidas.

Para entender isso melhor, vamos começar com o óbvio evasivo:

Nós não controlamos o universo.

Isto não vem como uma surpresa para a maioria das pessoas, mas se você tomar alguns momentos para refletir sobre ele, quanto do seu tempo é gasto tentando...
• controlar os seus pensamentos?
• controlar o que as outras pessoas fazem, individualmente e coletivamente?
• controlar o que acontece com você, o que limita as coisas ruins e atrai as coisas boas?
• fazer circunstâncias do jeito que você quer que elas sejam?
Cada uma dessas coisas pode parecer como objetivos dignos e sensíveis quando tomado fora de contexto. No entanto, em um mundo onde não estamos totalmente no controle, assumindo o cargo de controlador universal é semelhante
quando declarar-se o novo CEO da Microsoft ou do Google e se perguntando por que suas novas políticas não tenham sido instigado ainda. A maioria das pessoas nem vai notar nem aqueles que são mais susceptíveis a ficarem aborrecido.

Então, por que se incomodar tentando controlar o incontrolável?

Porque a maioria de nós associa controle com segurança. Se eu pudesse me controlar, eu seria mais seguro e outros seriam mais seguros.
Se pudéssemos controlar o universo (ou o governo, o tempo ou estrangeiros ou nosso próprio governo ou o comportamento das multi-nacionais, ou as flutuações no mercado de ações ou meu chefe ou meu colega ou meus clientes
ou minha esposa ou os meus filhos), eu poderia impedir que coisas ruins aconteçam a nós e as pessoas e as coisas que amamos.

Todos os quais podem, em alguns casos, ser verdadeira. O único problema é que não estamos no controle, e cada vez que deparamos com uma guerra ou uma tempestade ou uma morte ou uma doença ou um caso, o universo aparentemente
joga esse fato em nossa cara.

Agora, quando você está se sentindo fora de controle, o que você quer mais? Você quer estar no controle, ou pelo menos você quer ter mais controle.

Então você começa a procurar maneiras de obter o controle. Você lê livros e estratégias de estudo para ter mais controle sobre sua vida. Você vai a programas de desenvolvimento pessoal onde irá ensinar-lhe como controlar ("influência")
outras pessoas e a si mesmo e ao mundo.

Como é que é trabalhar para você?

Em algum momento, pode parecer que o trabalho duro está valendo a pena e você não se senti mais fora de controle. Afinal, você tem um grau de controle sobre suas finanças. Você tem um grau de controle sobre seus filhos.
Você tem coisas bastante sob controle em casa, ou no trabalho. Você vai até sentir que desenvolveu um pouco de "auto" controle.

E você pode até estar pensando: "Ei, isso é muito bom, o que é certamente melhor do que estar fora de controle. Eu quero mais! "

Mas as coisas que estão sob seu controle controle, mais controle você precisará ter. E em algum momento, você pode perceberá que você se pintou em um canto - porque agora você tem que manter-se no controle.

"Tudo bem, estes discos estão girando, e estes discos estão girando, e - oh, Deus, um está indo, Deixe-me correr até lá e conseguir ter o controle de volta... ufa Agora posso relaxar.! - aaargh, como é que um começa a cair agora
Espere aqui -? eu já volto!"

O que é bom por um ano ou dois, ou quatro, em algum momento, ficamos cheios de tentar manter tanto controle. Começamos a sentir aprisionados pelo nosso próprio sucesso, ou queimado e exausto por ter de ficar em cima de uma coisa
depois de outra, depois de outra.

Felizmente, há uma saída, mesmo que raramente é falado em um contexto pessoal.

Imagina que seria como ter...
• a liberdade de desfrutar de sua vida quando está indo no seu caminho e desfrutar de sua vida quando ele não está indo no seu caminho;
• a liberdade de amar as pessoas quando elas se comportam da maneira que você quer que elas se comportem e amá-los quando eles se comportam de maneira que você não gosta muito;
• a liberdade de sair e criar a vida que você quer viver quando as coisas parecem fáceis, e a liberdade de continuar a fazer isso quando as coisas parecem difíceis;
Em suma, imagine o que seria gostar de ter a liberdade de viver a sua vida, e, como Syd Banks disse "para sermos gratos para os altos e graciosos com as baixas".

Felizmente, nós nascemos com essa liberdade, e ele é nosso, neste exato momento. Mas quando você está realmente preso no jogo do controle, o pensamento de liberdade pode ser muito assustador.
Parece estar fora de controle, porque não há regras em liberdade. Não há uma fórmula de três passos, sete plano de passo, ou 12 passo no programa. Não há uma lista de afirmações para recitar ou pré-determinado roteiro a seguir.

Na verdade, a ideia da verdadeira liberdade pode parecer tão assustador que você prefere ficar na prisão do controle, porque pelo menos você sabe onde você está, mesmo que seja no meio de uma cela de 6x6 com barras.
Mas você não tem que ter medo. Porque no momento em que sai da prisão (passando por todas as barras imaginárias), você descobre que você já tem as três únicas coisas que você nunca achou realmente necessário.

Você tem o poder do pensamento, a criação de qualquer possibilidade que você poderia imaginar. Você tem o dom da consciência, que lhe permite experimentar esses pensamentos através de seus sentidos. E você tem o recurso da mente,
que como uma bússola que aponta sempre o caminho de casa, vai desdobrar a sua vida de momento em momento a momento, se você deixar.

Nas palavras do filósofo J. Krishnamurti:
A maioria de nós está tão preocupado com a revolta de dentro da prisão, quer comida melhor, um pouco mais de luz, uma janela maior para que possamos ver um pouco mais do céu... Assim permanecemos prisioneiros,
e não há liberdade na prisão. A liberdade está fora dos muros, fora do padrão da sociedade, mas para ser livre do padrão você tem que entender todo o conteúdo do mesmo, que é entender sua própria mente... Sua mente é a humanidade,
e quando você perceber isso, você terá imensa compaixão.
Desse entendimento vem o grande amor, e então você vai saber, quando você ver coisas lindas, o que é a beleza.

Esta liberdade e a beleza sempre estiveram disponíveis para nós. É, e sempre foi onde você está sentado agora...

Palavras de Poder

Qualquer palavra que você fala tem uma frequência, e no momento em que você fala eles são lançados para o Universo.

A lei da atração responde a todas as frequências, e por isso também está respondendo às palavras que você fala. 

Quando você usa palavras muito fortes, como "terrível", "chocante" e "horrível" para descrever qualquer situação 

em sua vida, você está enviando uma freqüência igualmente forte, e a lei da atração trará para você esta mesma freqüência.

A lei é impessoal, e simplesmente corresponde à sua frequência. 

Você vê o quanto é importante você falar fortemente sobre o que você quer, e não usar palavras fortes sobre o 

que você não quer?

Treinamento: Você no Controle do seu Tempo

Como seria se você pudesse ter sob seu controle o
equilíbrio de sua Vida Profissional e Pessoal?

Como você se sentiria se tivesse a chance de cumprir todos os seus compromissos, e ainda assim ter tempo para se divertir e curtir o melhor da vida?

Você está prestes a descobrir que há sim uma maneira efetiva de conseguir isso!

www.flavioendo.wix.com/outlook

Cultivar bons pensamentos

Não se preocupe com todos os pensamentos negativos, 

e não tente controlá-los. 

Tudo o que você tem a fazer é começar a pensar em pensamentos positivos a cada dia. 

Quando você começar a pensar em coisas boas você vai 

atrair mais pensamentos bons, e, eventualmente, os 

bons pensamentos vai acabar com os pensamentos negativos por completo.

Viva Plenamente

Não há dúvida de que, ao usar a lei da atração para o bem de todos, você está conectando-se a um grande poder. No entanto, a lei também está disponível para você individualmente para que você possa viver sua vida ao máximo. Quando você vive sua vida ao máximo, você tem muito mais para dar aos outros.

Sua dor e miséria não ajuda o mundo. Mas sua alegria e sua vida plenamente vivida eleva o mundo.

Diário de Bordo

Diário de Bordo

Você já usou, usa ou pensa usar um diário?

O diário revela nossos pensamentos e sabedoria interna.

Quando paramos para escrever, mesmo em dias que ache que não tem nada a dizer, ganhamos insights sobre nossos pensamentos e sentimentos.

Quanto mais escrevermos mais aprenderemos como somos internamente.

Escreva ou desenhe, se permita expressar sinceramente suas experiências.

Ao ouvir seu diálogo interno, você vai entrar em contato com sua sabedoria interna e 

conhecer os lugares mais profundos do seu íntimo.

Escrever um diário pode ajudá-la a se tornar mais presente na vida.

Com demasiada frequência, as pessoas olham para fora de si mesmas para descobrir quem são, procurando

professores, palestras e seminários para encontrar respostas 

para as perguntas sobre como deveriam se sentir.

Se você tiver um diário, pode se manter em contato e aproveitar o fluxo de sabedoria interior, insights e respostas que estão acessíveis no fundo do seu ser.

À medida que dedica a si mesma esse tipo de atenção e cuidado, 

você se tornará mais consciente do seu desenvolvimento.

Três Palavras que Garantem o Fracasso

As pessoas que deixam de atingir suas metas, sempre sinalizam "sua intenção" em falhar quando utilizam três pequenas palavras:
"Eu vou tentar..."

Não existem outras três palavras que sejam mais ilusórias, tanto para a pessoa que as pronuncia, quanto para a pessoa que as está ouvindo.

As pessoas que dizem "Eu vou tentar", tem dado a si mesmas a permissão para falhar. Não importa o que aconteça, elas sempre poderão usar como desculpa que "tentaram".

As pessoas que ouvem "Eu vou tentar" e não percebem o que isto, realmente, significa, estão enganando a si mesmas, pensando que existe uma chance de que seu interlocutor irá, verdadeiramente, ser bem sucedido.

As pessoas que, de verdade atingem suas metas ou superam as expectativas de seus clientes internos e externos, nunca dizem "Eu vou tentar".

Estas pessoas sempre dizem "Eu vou fazer" alguma coisa, ou melhor ainda, "Eu preciso fazer", não importa que tipo de tarefa seja.

Um sábio anônimo uma vez disse: "Faça ou deixe de fazer. Não existe tentativa"!

Olhe para as coisas boas.

Tentar mudar alguém é um desperdício de tempo. 

O próprio pensamento de mudar alguém está dizendo que eles 

não são bons o suficiente como elas são, e é embebido com o julgamento e desaprovação. 

Isso não é um pensamento de apreciação ou amor, 

e esses pensamentos só trará separação entre você e essa pessoa.

Você deve olhar para o lado bom das pessoas, ver mais do que aparece. 

Quando você olhar apenas para as coisas boas em uma pessoa, 

você vai se surpreender com o que o seu novo foco te revelará.

Coaching Transformativo

Coaching Transformativo

por Michael Neill

Coaching tradicional ocorre principalmente em uma dimensão horizontal - Coach auxilia seus clientes na obtenção do ponto "A" ao ponto "B". No entanto, duradoura mudança sustentável, quase sempre acontece na dimensão vertical - um aprofundamento no bem estar do cliente e maior acesso à inspiração e sabedoria espiritual. Nesta abordagem existe uma divisão nítida entre terapia, coaching e coaching de transformação, como gosto de chamá-lo ", Supercoaching" - usa as dimensões verticais para criar uma mudança no interior, enquanto você continua a avançar em direção a seus objetivos no exterior.

Os tipos de mudanças "verticais" que o coaching de transformação leva pode ser útil visto em três níveis:

Nível I - Mudança em uma situação específica

Muitas vezes, as pessoas vão contratar um Coach (ou ir a um conselheiro ou terapeuta ou amigo) para obter ajuda com uma situação específica que eles estão lutando. Eles podem querer lidar com uma pessoa difícil no trabalho, ter sucesso em uma negociação importante ou entrevista de emprego, ou manter-se motivado como eles treinam para bater o seu recorde pessoal em um evento esportivo.

Este tipo de "coaching performance" tem sido um marco na indústria, e muito antes "coaching de vida" e "coaching executivo" tornou-se termos comuns, as pessoas estavam usando Coach para ajudar a mudar seu ponto de vista, estado de espírito ou ações. A este nível, as pessoas vão do medo à confiança, da não-facilidade para nos consolar, ou da inação para a ação.

O impacto deste tipo de treinamento é geralmente específica do projeto. Uma vez que a pessoa é trareinada, 

a entrevista realizada a pessoa fica com o resto de sua vida em muito da mesma forma como faziam antes.

Nível II - Mudança em uma área de vida específico

As vezes, nós ficamos preocupados com um evento específico. É por isso que você encontrará Coachs especializados em qualquer área da vida: relacionamentos, técnicos de vendas, Coach familiar, Coach executivo, Coach de apresentação - inúmeros tipos de Coaching é possível ser encontrado no mercado.

Pessoas contratam esses Coachs para ajudá-los a desenvolver a sua confiança e aumentar as suas competências em qualquer área que pode estar tendo dificuldade. Como um Coach de desempenho, estes Coach irão ajudar em situações específicas, mas elas tendem a medir o seu impacto não apenas como uma situação, mas pela sua categoria.

Nível III - Mudança Global

O último nível de mudança é a transformação, ou o que eu às vezes chamo de "mudança global" - uma mudança generalizada na nossa maneira de estar no mundo. 

A este nível, não é suficiente para nos desenvolver uma habilidade ou alterar um sentimento, ele é o nosso intangível eu que queremos mudar, e ao fazê-lo mudamos a nossa experiência de tudo.

Vamos dar um exemplo: 

João é um representante de atendimento ao cliente de uma empresa de manufatura de médio porte. 

Ele está tendo um dia realmente ruim. Quando lhe perguntam qual é o seu problema, ele nos diz que "Telefonema, ele precisa fazer uma ligação para um fornecedor, porém ele tem dificuldades com este fornecedor.

Se ele fosse realizar um Coachin no nível I, provavelmente iriamos trabalhar com seu estado de espírito para estar em um estado melhor, mais confiante. 

Oferecer-lhe dicas e técnicas para melhor lidar com a chamada e obter o resultado que ele mais quer. Podemos até escolher o script de chamada, ou pelo menos o início dela, para ajudar a aumentar sua confiança e resolver a situação e assim realizar a ligação para o fornecedor.

Mas vamos dizer que eu quero mais para João - Eu não só quero ajudá-lo a obter através desta situação um, eu quero ajudar a transformá-lo em um funcionário mais eficaz, aquele que pode manipular uma ampla variedade de situações de atendimento ao cliente. 

Nesse ponto, eu poderia dar-lhe livros como: Como falar o que as pessoas querem ouvir, etc. Eu poderia ensinar-lhe habilidade de rapport como "combinar e espelhar" para que ele pudesse usar a linguagem corporal para efetivamente permitir que as pessoas se sentem mais confortáveis em torno dele.

Com o tempo e com a prática, João poderia muito bem ser capaz de transformar as coisas ao seu redor e talvez até mesmo se tornar o melhor em serviço ao cliente na empresa. Mas de outra maneira, nada terá mudado fundamentalmente. Porque para que algo mude em um nível mais profundo, a mudança tem que 

acontecer de dentro para fora.

No nível três, "lidamos diretamente com o João - a maneira como ele vê a si mesmo, a maneira como ele vê o seu trabalho e a maneira como ele vê as outras pessoas. João não vai so tornar-se mais eficaz em seu trabalho, ele vai se tornar mais eficaz em sua vida.

Outro exemplo, um que poderia atingir dentro de casa. Imagine que você está tendo dificuldades com seu filho adolescente. 

Você quer que eles te ajudem em casa e quer que eles te respeitem mais, mas eles parecem determinados a estabelecer um novo recorde mundial para "roupas mais sujas empilhadas em um canto de um quarto".

No nível I, você poderia ir em armas a chamas e ordená-los para pegar suas roupas sujas "ou então". Você poderia até tentar uma abordagem mais sutil - uma cenoura pendurada em uma ida ao cinema ou uma saída de compras na a rua, em troca de uma sala limpa.

No nível II, você iria ler livros que informam sobre como lidar com problemas de disciplina com adolescentes, ou mesmo um sobre como lidar com pessoas difíceis no trabalho, na esperança de você poder mapeá-lo através de seus próprios filhos em casa. (Claro, se você se deparar com uma cópia de O que fazer quando você trabalha para um idiota no quarto deles, as chances são de que "está planejando uma pequena intervenção a nível II com você!)

Mas a nível III, você saberia que o que "é chamado para uma mudança de perspectiva - uma nova maneira de ver a situação. Talvez seu filho não apenas estaria sendo teimoso ou argumentativo - talvez eles estaria solitário, ou confuso, ou assustados, ou oprimido por suas vidas florescentes, mas muito orgulhoso ou desconectado de você compartilhar o que está por trás de suas atitudes.

Quando queremos fazer uma mudança no momento ou em uma situação específica, aplicamos uma técnica.

Quando queremos fazer uma mudança em um contexto mais amplo, nós trabalhamos com o ensino e a instalação de novas estratégias.

Quando queremos realmente mudar a vida, oferecemos um novo paradigma, ou perspectiva - uma nova maneira de ver.

Coaching Transformativo é uma abordagem integrada para melhorar não só o desempenho de suas atitudes, mas também transformar e melhorar a sua experiência de sentido, de realização, de contribuição, e alegria no trabalho e vida em geral. 

É alcançar o equilíbrio e integração em todas as áreas da vida alinhamos com sua sabedoria interna, com sua missão de vida.

Coaching Transformativo

O que é Coaching Transformativo?

Coaching Transformativo (Transcoaching) é uma abordagem integrada entre vida e trabalho, tudo alinhado com seus valores internos e missão de vida.

A fim de otimizar o desempenho no trabalho, precisamos alcançar o equilíbrio e integração nas outras áreas de nossas vidas também.

O nosso comportamento e desempenho são afetados por fatores físicos, emocionais, mentais e espirituais. Portanto, não podemos compartimentalizar o nosso comportamento apenas ao local de trabalho
porque as outras áreas de nossas vidas também afetará nosso trabalho e desempenho.

Coaching Transformativo trabalha com você no nível mais fundamental do seu ser. Começamos por guiá-lo a entender mais claramente o seu propósito e significado na vida.
Enquanto coaching executivo, em geral, só incide sobre o que (quais são seus objetivos) e como implementar um plano de ação para atingir esses objetivos, Coaching Transformativo começa com o foco sobre as questões do porquê
- isto é, a motivação subjacente de seu propósito, paixão e significado.

Quando você está ciente de porque você está fazendo alguma coisa, você é capaz de descobrir seus objetivos de forma mais clara e implementar seu plano de ação mais eficiente, porque eles vão estar em total alinhamento
com a sua finalidade básica e visão.

Deste ponto de vista básico, o coaching te ajudará nas seguintes áreas:
▪ Definir sua visão de vida e para sua empresa ou trabalho
▪ Avaliamos se o seu propósito na vida está em alinhamento com o seu trabalho e carreira
▪ Avaliar o nível em que você está vivendo sua vida e carreira como uma visão
▪ Ajudá-lo a definir seus objetivos de negócio e planos de ação que refletem sua visão pessoal e os valores
▪ Treiná-lo para ser mais eficiente na implementação de seus objetivos e planos
▪ Orientá-lo para ser mais eficaz como líder comunicando com clareza a missão da empresa, a visão
   e demonstrações de valor para cada um de seus empregados ou membros da equipe
▪ Ajudá-lo a desenvolver um estilo de liderança inspiradora, que gera confiança e alinhamento total com o seus
   empregados ou membros da equipe que resultam em maior desempenho e lucro


Quais são os benefícios que podem derivar de Coaching Transformativo?

Você pode obter os seguintes benefícios ao fazer Coaching Transformativo:
▪ Aumentar a criatividade e clareza na suas decisões de negócio
▪ Infundir o seu negócio com o seu propósito, visão e valores
▪ Criar um novo contexto de sua empresa, que aumenta a produtividade e rentabilidade
▪ Optimizar o seu desempenho no trabalho, enquanto se sentir mais energia, prazer e satisfação
▪ Alcançar uma vida mais equilibrada e integrada levando a menos estresse e maior satisfação.

Por que as pessoas querem o coaching?

Por que as pessoas querem o coaching?

As pessoas recorrem a essa técnica por varias razões diferentes, mas há sempre alguma dissonância entre seus sonhos e a realidade. Em alguns casos, a dissonância é leve. O coaching pode ser finalizado e uma ou duas sessões. Por exemplo, um gerente provavelmente quer ser capaz de fornecer um feedback (retorno) mais efetivo a seus subordinados. No momento ele esta os ofendendo ou eles não prestam muita atenção. Coach e cliente trabalham em conjunto para entendimento das intenções deste ultimo, da maneira como vem dando feedback e como ele poderia estar sendo mal interpretado. Assim, como essa nova compreensão, o cliente pode descobrir diferentes modos de dar feedback. Seria lhe passada uma tarefa para dar feedback segundo os novos meios e para prestar conta dos resultados. Na próxima, ele seu coach discutiriam o que ocorreu de forma diferente e o que ele tinha aprendido. Outros problemas podem ser mais complexos e demandar diversas sessões para serem resolvidos, como por exemplo, poderá precisar de novas habilidades, bem como necessitar falar sobre assumir mais responsabilidades e o que isso significa na sua vida.

Uma inconveniência de pequena monta para uma pessoa pode representar um enorme transtorno para uma ou outra. Quando um problema é bastante grande ou importante para procurarmos ajuda de outras pessoas? As pessoas têm limites depende o hábito, estilo de vida e genética. Algumas pessoas requerem apenas uma leve perturbação para se sentirem desconfortáveis enquanto outras irão tolerar um bocado antes de agir para remediar uma situação.

Há uma piada sobre dois sapos. Um está pulando ao longo do rebaixo de um profundo sulco feito por um trator. Outro o vê naquele buraco e grita: “Ei! O que você esta fazendo ai em baixo? Esta muito melhor aqui em cima; tem muito mais alimento”.

O outro sapo olha para cima. “Eu não consigo sair daqui.”

“Deixe-me ajuda-lo”, diz o segundo sapo.

 “Não. Deixe-me em paz. Eu estou bem. Tem muito alimento aqui embaixo para mim.”

“Está certo”, disse o segundo sapo. “Mas há muito espaço disponível aqui em cima para explorar e se locomover.”

“Eu tenho todo o espaço que necessito neste buraco.”

 “E que tal conhecer outros sapos?”.

 “Eles descem aqui de vez em quando, se não eu posso gritar para meus amigos aí de cima.”

 O segundo sapo dá uma espécie de suspiro e prossegue saltando.

 No dia seguinte, ele fia surpreso em ver o primeiro sapo pulando ao lado dele.

“Ei!”ele grita. “Eu pensei que você tinha permanecido naquele sulco. O que aconteceu ?.”

“Vinha vindo um caminhão.”

No caso de algumas pessoas requer um caminhão para que elas se movam. Outras podem estar razoavelmente satisfeitas e bem-sucedidas, mas acreditavam que “não é preciso ficar doente para melhorar”. Estas pessoas contratarão um coach para explorar como elas podem ser mais felizes, e até mais eficientes. Elas querem ser o melhor que puderem, e querem que o melhor delas se torne cada vez melhor.

Qualquer que seja a situação, um cliente poderá pedir ao coach, explicita ou implicitamente, para regredir sua vida ao ponto em que ela era antes da perturbação. Em outras palavras, assim que o caminhão passar, então o sulco poderá parecer atrativo novamente. O coach deve evitar esta tentação a todo custo, pois senão terá problemas. Em primeiro lugar, é impossível. Senão se pode voltar o tempo. Tentar uma regressão para onde eles estavam faz um programa de coaching se equivaler Groundhog ajuda as pessoas a optar por uma nova direção, e tomar medidas rumo á felicidade; não percorrer confortavelmente os mesmos pontos.

Trecho do livro: Coaching com PNL - Como ser um Coach Master.

O guia prático para alcançar o melhor em você e em outros.

Autores: Andréa Lages & Joseph O`Connor

Princípios Absolutos do Coaching

Princípios Absolutos do Coaching


1) CONFIDENCIALIDADE E ÉTICA
Coaching é uma relação mútua de confança, comprometimento e parceria. Os conteúdos abordados na sessão pertecem exclusivamente ao cliente. Manter o sigilo e a confdencialidade é um princípio absoluto para que você tenha muito sucesso como Coach. Toda informação obtida em processos de coaching são de posse do cliente e que para ser utilizada se faz indispensável o consentimento do mesmo.

2) AÇÃO (TAREFAS)
O conhecimento nos inspira a mudar, a prática nos leva a transformar. Coaching só é coaching se houver ações específicas em constante no sentido de alcançar os objetivos determinados pelo cliente. Entrar em ação significa ir além.

3) FOCO NO FUTURO (ESTADO DESEJADO)
Coaching é uma abordagem orientada ao futuro, a conquista de objetivos que promovam mudanças positivas e duradouras na vida dos clientes, esse é seu grande diferencial foco no estado desejado, onde o cliente e está e o que é necessário fazer e acontecer para ele chegar onde quer.

4) AUSÊNCIA DE JULGAMENTO
Como coach você vai compreender e respeitar o modelo de mundo do seu cliente, a ausência de julgamento é fundamental para promover mudanças satisfatórias na vida dos clientes da forma e maneira que eles querem e não da maneira como o coach considera ideal. Independentemente do que acontecer num atendimento de coaching, a regra sempre será SUSPENDA TODO TIPO DE JULGAMENTO, esta ação vai acelerar seu processo como um excelente profssional de coaching.

Por: Marcus Marques - Diretor de Desenvolvimento e Negócios

Dicas de um Coach

Mude sua vida: veja as dicas do coach!

 Villella da Matta, presidente da Sociedade Brasileira de Coaching, é um dos mais famosos coaches do Brasil, com centenas de horas de experiência em treinamento de empresas e profissionais liberais. Ele destaca os seguintes passos para mudar de vida:

- Estabeleça metas ...

“Tenha uma extraordinária expectativa com relação ao futuro, além de uma definição de metas claras que te inspirem a viver. Uma grande expectativa eleva o grau de energia que iremos despender nas ações. Mais de 97% das pessoas não possuem suas metas por escrito e definições de datas a serem conquistadas”, diz Villella.

- Esqueça o passado ...

Seu passado não pode interferir nas conquistas futuras. Elimine as desculpas para não entrar em ação ou não conseguir resultados. Justificativas do tipo ‘sou muito velho’, ‘sou muito novo’, ‘não tenho dinheiro suficiente’ ou ‘não tenho tempo’ são frases que lhe fazem continuar no mesmo lugar onde está, a chamada zona de conforto. “Vencedores encaram o mundo de frente e sobrepõem as barreiras para ir em busca do objetivo desejado”, afirma o coach.

- A responsabilidade é sua ...

“Assuma total e irrestrita responsabilidade por tudo que acontece em sua vida. Muitas pessoas desejam, sinceramente, obter maior resultado nos relacionamentos, na vida profissional e financeira, mas não conseguem se sentir felizes nessas áreas simplesmente porque justificam as derrotas com fatores externos”, explica ele.

- Planeje seus próximos cinco anos ...

“Entre em ação todos os dias focado em obter os resultados planejados. A maioria das pessoas superestima o que pode fazer em um ano, mas subestima o que pode fazer em cinco. Exatamente TODAS as pessoas, em cinco anos, podem transformar suas vidas completamente. Basta ter planejamento, ação e foco”, assegura Villella.

- Aprenda ...

“Invista em conhecimento. Existe uma grande diferença entre trabalho duro e trabalho inteligente. Há pessoas que desejam vencer e trabalham arduamente para suas conquistas. Outros, mais preparados e dotados de conhecimento, descobrem caminhos e rotas mais rápidas para sua vida e se tornam vencedores. Conhecimento é o grande potencial competitivo da atualidade. Muita gente investe em MBAs ou pós, porém, o que faz mesmo a diferença é possuir técnicas de controle e estratégias mentais, técnicas efetivas de comunicação, técnicas de planejamento e organização do tempo, que são instrumentos fundamentais para o sucesso de qualquer pessoa”, garante ele.

Fonte:http://gnt.globo.com/Expressao/

O que um Coach pode fazer por você?

RESUMO


O dirigente empresarial moderno busca cada vez mais a ajuda de um coach para saber como agir em um mundo exigente e volátil. Em um país como os Estados Unidos, um conselheiro desses pode ganhar até US$ 3.500 por hora. Para entender o que um coach faz para merecer tal recompensa, a HBR ouviu a opinião de 140 expoentes da área e convidou cinco especialistas para comentar as conclusões da sondagem.

Tanto comentaristas como coaches dis­seram que as razões para a contratação de um coach mudaram. Dez anos atrás, a maioria das empresas queria ajuda pa­ra alterar o comportamento nocivo de algum líder. Hoje, a maioria dos coaches vai desenvolver a capacitação de gente de alto potencial ou atuar como caixa de ressonância. Com essa missão mais ampla, há muito mais dubiedade em torno de questões como a definição do escopo da relação de coaching, a mensuração e o informe do progresso do coaching e critérios que uma empresa deveria usar para selecionar um coach.

Empresas e executivos ganham de verdade com um coach? Quando pedimos a profissionais da área que explicassem o saudável crescimento da atividade, a resposta foi que a clientela segue prestigiando a classe porque o “coaching funciona”. A pesquisa sugere, no entanto, que há muito conflito de interesses na área, que não está claro o que é território do coaching e o que seria da alçada de profissionais da saúde mental e que mecanismos para monitorar a eficácia dessa intervenção ainda são rudimentares.
A conclusão? O coaching segue ganhando legitimidade como ferramenta de gestão, mas os fundamentos do setor ainda estão em fluxo. Nesse mercado, como em tantos outros nos dias atuais, um velho alerta segue valendo: todo cuidado é pouco!

NA ÍNTEGRA

A arena do coaching é cheia de contradições. Os próprios profissionais discordam sobre seu papel, sobre a melhor metodologia, sobre como medir o sucesso. Veja o que é preciso saber.

Na França do século 17, o cardeal Richelieu buscava a toda hora o conselho do frei José — François Leclerc du Tremblay, que entrou para a história como a “eminência parda” do reino pela cor de seu hábito. Assim como o famoso estadista francês, o líder na empresa moderna também tem sua eminência parda. Só que esse novo conselheiro não é um monge, nem fez voto de pobreza. Costuma ser chamado de “coach de executivos” e em um país como os Estados Unidos pode ganhar até US$ 3.500 por hora.

Para entender o que um coach faz para merecer tal recompensa, a HBR ouviu a opinião de 140 expoentes da área e convidou cinco especialistas para comentar as conclusões. Como verá o leitor, esses comentaristas tinham opiniões conflitantes sobre o rumo que a atividade vem tomando — e deveria tomar —, reflexo das contradições expostas pelos profissionais sondados. Tanto comentaristas quanto coaches acham que, para o setor amadurecer, é preciso elevar os critérios em várias áreas, mas não houve consenso sobre como efetuar tal mudança. Em algo, todos concordavam: as razões para a contratação de um coach mudaram. Dez anos atrás, a maioria das empresas queria ajuda para alterar o comportamento nocivo de algum líder. Hoje, o grosso do coaching serve para desenvolver a capacitação de gente de alto potencial. Com essa missão mais ampla, há muito mais dubiedade em torno de questões como a definição do escopo da relação, a mensuração e o informe do progresso do coaching e critérios que uma empresa deveria usar para selecionar um coach.

Empresas e executivos ganham de verdade com um coach? Quando pedimos a profissionais da área que explicassem o saudável crescimento da atividade, a resposta foi que a clientela segue prestigiando a classe porque o “coaching funciona”. A pesquisa sugere, no entanto, que há muito conflito de interesses na área, que não está claro o que é território do coaching e o que seria da alçada de profissionais da saúde mental e que mecanismos para monitorar a eficácia dessa intervenção ainda são rudimentares.

A conclusão? O coaching segue ganhando legitimidade como ferramenta de gestão, mas os fundamentos do setor ainda estão em fluxo. Nesse mercado, como em tantos outros nos dias atuais, um velho alerta segue valendo: todo cuidado é pouco!

O que dizem os coaches?
 

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Diane Coutu (dcoutu@harvardbusiness.org) é editora sênior da Harvard Business Review. Carol Kauffman (carol_kauffman@hms.harvard.edu) é coach de executivos, psicóloga e professora assistente clínica da Harvard Medical School, em Boston.

Coaching Executivo

Visa capacitar executivos na sua performance e excelência pessoal e nos negócios. 

Assiste o executivo na identificação de metas, valores, missão e propósito da empresa no mercado. 

Também trabalha a clareza da sua missão pessoal e empresarial, objetivando o equilíbrio dos propósitos da empresa, 

de suas necessidades humanas e dos diferentes papeis vividos na empresa, na família e na sociedade.

Coaching Pessoal ou Coaching de Vida (Life Coaching).

Coaching Pessoal ou Coaching de Vida (Life Coaching).

Objetiva a capacitação das pessoas na sua auto-realização, pelo alcance de suas metas, alinhando-as para uma vida equilibrada com seus valores, missão e propósito de vida. A meta a ser trabalhada pode estar em qualquer área da vida da pessoa, como saúde, relacionamentos, espiritualidade, finanças, carreira, administração do tempo, família, etc. O coach vai apoiar o coachee (cliente) na definição da meta, na estratégia para alcançar os resultados almejados e também na superação dos desafios que aparecerem ao longo do caminho. Durante o processo de coaching, o foco é no presente e no futuro, e o coach trabalhará para manter o coachee em ação para que, ao final, ele realize o que se propôs.

O que esperar quando você esta esperando?

Coaching para Gestante
O que esperar quando você esta esperando?

Relacionado à gravidez, o Coaching para gestantes ajusta-se perfeitamente às necessidades de cada mulher.
O período de gestação e o planejamento, para que tudo aconteça da melhor forma, pode contar agora com o acompanhamento de um profissional diferenciado, o"Coach para Gestantes" que terá como missão, contribuir na organização pensamentos, idéias e apoiar a gestante no alcance de metas essenciais a este momento único.

Aspectos importantes de sua vida:
*Controlar o estress e ansiedade comuns a esta fase;
*Compreender e equilibrar os medos relacionados à gravidez, parto e pós parto;
*Relacionar-se bem com o parceiro e os outros filhos(se tiver);
*Organizar as etapas de gravidez e parto;
* Resolver questões sobre como conciliar carreira e a chegada do bebê;
*Fazer um planejamento financeiro para as despesas relacionadas a esta fase;
* E muito mais....

A QUEM SE DESTINA O PROCESSO DE COACHING?

Hudson (The handbook of  coaching, 1999), considera que “coaching não é dar conselhos. Não  é consertar as coisas e resolver problemas. Coaching é estabelecer um  relacionamento vital, durante um determinado período de tempo, com um cliente  que está a procura da clareza e das habilidades necessárias para fazer mudanças  em sua vida e nos sistemas humanos (casais, família, empresa, comunidade) num  futuro próximo”.  

   

  Segundo Galllwey (1996) o coaching é liberar o  potencial de uma pessoa para que ela maximize a própria 

performance. É mais  ajuda-la a aprender do que ensinar algo a ela. 

   

  Você conhece alguém que possa se beneficiar de um  processo assim? Pois bem, a essa pessoa se destina o coaching. 

Assim, o  processo de coaching pode beneficiar: 

  Na vida pessoal: 

• Àquelas pessoas que têm dificuldades nos seus relacionamentos.  

        

• A pessoas que querem ganhar mais financeiramente.  

         

• Àqueles que estão insatisfeitos com sua vida e não sabem o por quê.  

• Àquela sensação de que tudo está bem, mas podia estar melhor.  

• Àqueles que buscam desafios, e querem sugestões para suas carreiras.  

• Àqueles que querem desenvolver suas habilidades de comunicação.  

• A pessoas que querem desenvolver suas competências rapidamente.      

   

• Àqueles que sentem que estão perdidos e querem dar um rumo para sua vida.  

         

• As pessoas que estão em fases de transição. 

Nos negócios: 

• Ao executivo que queira esclarecer suas metas, valores e a visão da sua empresa, ou tem de tomar decisões difíceis e quer discuti-la com um profissional capacitado.  

         

• A profissionais fundamentais na empresa que precisam de ajuda pra tirar o máximo do seu talento nos negócios e aprimorar a sua capacidade de liderança.  

         

• A gerentes que precisam melhorar sua comunicação e suas técnicas de gestão.  

• A gerentes importantes que tem problemas com sua equipe ou com outros       gerentes.  

• A equipes de gestão que precisam desenvolver competências e ter um melhor       desempenho.  

• A equipes que tenham problemas no seu trabalho e no que diz respeito à definição e enfoque de metas e colocar em prática um plano de ação.  

         

• A organizações que estão em fase de transição.  

• Complementar treinamentos que não foram suficientemente eficazes, para o qual os       participantes precisam de apoio contínuo no seu trabalho.  

         

• Empreendedores que pretendem abrir uma empresa.

Por quê Coaching?

POR QUÊ COACHING? 

Coaching está crescendo rapidamente em popularidade no Brasil. Já está bem estabelecido nos 

Estados Unidos, Ásia e Europa. 

Um  coach ajuda e orienta pessoas a solucionar seus problemas, alcançar seus objetivos e 

principalmente a viver seus valores.  Coaching é uma profissão nova, diferente de ser terapeuta, 

psicólogo, consultor, mentor ou mesmo líder.  

Em verdade um Coach é um profissional que através de técnicas específicas contribui para o 

crescimento de um Ser Humano em todas as suas potencialidades.

As ferramentas do Coaching, podem ajudar em todas as profissões. 

Coaching está crescendo também nos negócios. É  reconhecido como uma das maneiras mais 

efetivas, focadas e de maior custo-benefício, em motivar, oferecer habilidades e obter o melhor das 

pessoas. Uma ferramenta básica e necessária a todos que ocupam posição de liderança.

Neste trabalho os participantes terminarão compreendendo o que é o coaching e como diferenciá-lo 

de outras profissões. 

O QUE É COACHING?

O Coaching é uma parceria entre o coach e o cliente para que este atinja seus objetivos, desenvolva 

suas competências, viva seus valores e alcance o máximo de seu potencial.

O Coaching ajuda a aprender. Aplicar o processo de coaching não significa dizer às pessoas o que 

fazer; mas sim ajudá-las a esclarecer e controlar as suas vidas; ajudá-las a avaliar o que estão 

fazendo num determinado momento, levando em consideração seus objetivos, sonhos, valores e 

intenções. O coaching ajuda uma pessoa a ir além de seus bloqueios mentais, além do que acredita 

ser possível. 

O Coaching é pragmático, ajuda a definir objetivos mais claramente de forma a torná-los 

desafiadores e estimulantes para que o cliente então os alcance com a energia originária de seus 

valores mais profundos.

Assim, o Coaching faz com que a pessoa seja consciente do que está fazendo com sua vida, mostra 

novas opções e conduz à mudança.

Ele libera o potencial do indivíduo para que este maximize seu desempenho.

Quando você fecha seus olhos e se visualiza tendo dinheiro e fazendo todas as coisas que você quer com esse dinheiro, você está criando uma nova realidade. 

Sua mente subconsciente e a lei da atração não sabem que você está imaginando alguma 

coisa ou se realmente é real. 

Por isso, quando você imagina algo, a lei da atração recebe esses pensamentos e imagens como se você estivesse realmente vivendo, e essas visões retornam para você. 

Quando você está no lugar onde o que você está imaginando parece real, você vai saber que ela penetrou em sua mente subconsciente, e a lei da atração te ajudará a alcança-lo.

Pare de querer e começe a ter.

Quando você quer alguma coisa, pressupõe que você não tem isso - que você não tem isso de alguma maneira. 

Isso é bom (e muitas vezes verdade), mas tome cuidado para que você não se familiarize com o sentimento de querer. 

Se isso acontecer, a mente para de nos dar o que queremos, para que possamos continuar com a sensação familiar de querer. 

Ou ainda pior, nós conseguimos o que queremos, e podemos achar que ela é insatisfatória (voltando ao sentimento familiar de querer). 

Uma alternativa é (você adivinhou) sentir como você vai se sentir quando você não tiver o que você quer 

(a coisa, a pessoa, a situação, as habilidades, a experiência). 

Você vai deixar de ir ao sentimento de querer, e familiarizar-se com a sensação de ter.

Venha fazer um Coaching.

Se você está procurando maneiras de desenvolver seus pontos fortes naturais mais rapidamente, para produzir resultados mais satisfatórios dentro ou fora do trabalho, você pode considerar a contratação de um Coach que pode trabalhar com você em todas as áreas de sua vida, incluindo carreira, negócio saúde, família, espiritual e relacionamentos. 

Coaching pode reacender a paixão perdida e energia e dar-lhe a sensação de estar 

de volta no controle de sua vida... enfim. 

Coaching capacita você a fazer mudanças significativas em sua vida, para aproveitar o seu potencial, 

e criar a vida que você realmente deseja alcançar!

Mais e mais pessoas estão se voltando para coaching de vida para seguir seus sonhos, melhorar o desempenho, melhorar relacionamentos e alcançar metas. 

Os programas de Coaching oferecidos pela LiveMind são sobre projeto de vida total, de carreira e de gestante, que inspiram-lhe como alcançar seus objetivos.

Usando métodos e estratégias do coaching, seu Coach orienta você através de 

um processo de auto-transformação.

Benefícios para Você:

Coaching é mais sobre fazer perguntas do que dar respostas. 

Quando você trabalha com um Coaching de vida você aprender a: 

Esclarecer sua finalidade e valores; 

Reinventar ou redescobrir a si mesmo; 

Desenvolver e realizar planos de ação; 

Fazer as perguntas certas - as respostas virão! 

Embora nem sempre fácil as alterações de coaching irão transformar você. 

Trata-se de aumentar a sua motivação, contando sua própria história e criando seus próprios sonhos. 

"Coaching de vida verdadeiramente eficaz liberta o espírito individual e desejos mais profundos, expande a 

capacidade do cliente para conseguir uma mudança real, e talvez até mesmo oferece 

transformação pessoal".

Acredite na sua magnificência!

Quando você olha para si mesmo e senti insatisfação sobre qualquer parte de você, 

você continuará a atrair os sentimentos de insatisfação, porque a lei reflete de volta para você 

exatamente o que você está sentindo. 

Se veja com respeito e admiração. 

Acredite na sua magnificência!

Transforme seus sonhos em realidade.

O Life Coaching te ajudará neste processo.

Tudo é perfeito neste momento.

Você pode se você escolher e acreditar que tudo está bem. 

Afinal, o que o pensador pensa, o provador prova. 

Se uma pessoa sai por aí acreditando que tudo é perfeito neste momento, ele pode relaxar e se concentrar 

em como ele gostaria de tornar as coisas ainda melhor. 

"Melhor do que perfeito?" 

Eu ouço você perguntar. Bem, parte do que torna este momento perfeito é que você está nele, 

e isso inclui a sua parte

criativa (eu sei que você pode não ter percebido que você é criativo até agora, mas lembre-se, você é mais do 

que você pensa que é).

Relaxe, deixe ir, e siga os seus impulsos intuitivos.

O que é Coaching?

O coaching é um processo instigante e criativo que os inspira a maximizar seu potencial pessoal e profissional.  

A responsabilidade do coach é:

• Descobrir, esclarecer e alinhar com o que o cliente quer atingir;

 • Incentivar o cliente na sua autodescoberta;

 • Auxiliar o cliente a identificar soluções e estratégias.

Coaches são treinados para ouvir, observar e personalizar a sua abordagem às necessidades individuais do cliente. 

Eles buscam obter soluções e estratégias do cliente, pois eles acreditam que o cliente é naturalmente criativo e inventivo. 

O trabalho do coach é dar suporte para melhorar as habilidades, recursos e criatividade que o cliente já tem.

Como você pode determinar se o coaching é ideal para você?

Para determinar se você vai se beneficiar com o coaching, é começar por resumir o que você esperaria ao realizar o coaching. 

Quando alguém tem uma ideia bastante clara do resultado desejado, uma parceria de coaching pode ser uma ferramenta útil para o desenvolvimento de uma estratégia de como conseguir esse resultado com maior facilidade.

Uma vez que o coaching é uma parceria, também se perguntar se você vai achar que é valioso para colaborar, ter outro ponto de vista e ser convidado para considerar novas perspectivas. 

Além disso, pergunte-se se você está pronto para dedicar o tempo e a energia para fazer mudanças reais em seu trabalho ou vida. 

Perguntar-se se você tem realizado seus planos e metas ou se tem vivido um dia após o outro.

Se a resposta a essas perguntas for sim, então coaching pode ser uma maneira benéfica para você crescer e se desenvolver.

Coaching é uma profissão que suporta o crescimento pessoal e profissional e o desenvolvimento com base na mudança individual iniciado na busca de resultados específicos acionáveis. 

Estes resultados estão ligados ao sucesso pessoal ou profissional. 

Quais são algumas das razões típicas que alguém quer trabalhar como um Coach?

Há muitas razões que um indivíduo ou equipe pode optar por trabalhar como um Coach, incluindo, mas não limitados ao seguinte:

• O desafio e a oportunidade de ajudar as pessoas;

• O aumento de conhecimento, habilidades, confiança, ou recursos;

• O desejo de acelerar os resultados;

• Alinhar os objetivos com a missão de vida;

• Trabalhar para que o indivíduo encontre equilíbrio entre vida e trabalho; 

• Identificar pontos fortes e como melhor aproveitá-los.

O Processo de Coaching geralmente começa com uma entrevista pessoal para avaliar as oportunidades atuais do indivíduo e desafios, definir o âmbito do relacionamento, 

Identificar prioridades de ação e estabelecer resultados específicos desejados. 

Depois mais sessões subsequentes serão realizadas com a pessoa ou por telefone, com cada sessão durando um comprimento previamente estabelecido de tempo. 

Entre as sessões de treinamento programadas, o indivíduo pode ser solicitado para concluir ações específicas que suportam a realização de metas pessoalmente priorizadas. 

O Coach pode fornecer recursos adicionais na forma de artigos relevantes, listas de verificação, avaliações, ou modelos, para apoiar o pensamento do indivíduo e ações. 

A duração do relacionamento de coaching varia de acordo com as necessidades pessoais do indivíduo e suas preferências.

• Avaliação: Uma variedade de avaliações disponíveis para apoiar o processo de coaching, dependendo das necessidades e circunstâncias do indivíduo. 

As avaliações fornecem informações objetivas que podem melhorar o autoconhecimento, bem como a consciência dos outros e as suas circunstâncias, fornecer um referencial para a criação de metas e estratégias, e oferecer um método para avaliar o progresso.

• Conceitos, modelos e princípios: uma variedade de conceitos, modelos e princípios extraídos das ciências do comportamento, literatura de gestão, tradições espirituais e / ou das artes e humanidades, podem ser incorporadas a conversa de treinamento, a fim de aumentar o indivíduo autoconsciência e a consciência dos outros, mudanças adotivos em perspectiva, promover novas percepções, fornecer novos quadros para olhar as oportunidades e desafios, e energizar e inspirar o indivíduo frente ações.

• Abordagem apreciativa: Coaching incorpora uma abordagem apreciativa. 

A abordagem apreciativa é baseada em o que é certo, o que está funcionando, o que quer, e que é necessário para chegar lá. 

Usando uma abordagem apreciativa, os modelos de habilidades de comunicação e métodos construtivos do indivíduo ou a equipe pode utilizar para melhorar a eficácia da comunicação pessoal. 

A abordagem apreciativa incorpora descoberta baseada em inquérito, proativo (ao contrário de reativo) formas de gerir oportunidades e desafios pessoais, molduras construtiva de observações e comentários a fim de obter as respostas mais positivas dos outros, e vislumbrando o sucesso em contraste com foco em problemas. 

No âmbito da parceria, o que o Coach faz? 

O papel do coach é fornecer avaliação objetiva e observações que promovam o indivíduo a um autoconhecimento e consciência a fim de angariar um entendimento completo das circunstâncias do indivíduo, apoiar os pensamentos para as possibilidades e planejamento e tomada de decisão, oportunidades, incentivar e desafiar com pontos fortes e aspirações pessoais, promover as mudanças de pensamento que revelam novas perspectivas, desafiar pontos cegos, a fim de iluminar novas possibilidades, e apoio a criação de cenários alternativos. 

Finalmente, o Coach mantém as fronteiras profissionais no relacionamento de coaching, incluindo a confidencialidade, e adere ao código da profissão de coaching de ética.

O papel do indivíduo ou da equipe é criar a agenda com base em metas de coaching pessoalmente significativas, utilizando avaliação e acompanhamento para melhorar a autoconsciência, assumir total responsabilidade pelas decisões e ações pessoais, utilizar o processo de coaching para promover o pensamento e novas perspectivas, tomar medidas corajosas em alinhamento com os objetivos e aspirações pessoais.

O que o Coach pergunta ao cliente? 

Para ser bem sucedido, o coach pede certas coisas ao cliente, os quais começam com intenção. 

Além disso, os clientes devem:

• Ter foco sobre si mesmo, foco nas perguntas difíceis.

• Observar comportamentos e a comunicação com os outros.

• Ouvir a própria intuição, suposições, julgamentos e para a forma como se toca quando se fala.

• Autodisciplina para desafiar atitudes, crenças e comportamentos e desenvolver novos que servem para as metas pessoais.

• Alavancar os pontos fortes e limitações pessoais de superação, a fim de desenvolver um estilo vencedor.

• Compaixão para si mesmo com novos comportamentos, experiências e contratempos.

• Humor comprometendo-se a não tomar a si mesmo tão a sério, usando o humor para clarear e iluminar qualquer situação.

• Controle pessoal, compostura com a decepção e expectativas não atendidas, evitando a reatividade emocional.

• Coragem para alcançar mais do que antes, para mudar em abundância como uma estratégia central para o sucesso, se envolver em autoexame contínuo, para superar os obstáculos internos e externos.

Como podemos medir o sucesso do processo de coaching?

Com indicadores externos de desempenho: as medidas que podem ser vistas e medidas no ambiente do indivíduo ou equipe. 

Indicadores internos de sucesso: as medidas que são inerentes dentro de cada um e pode ser medido pelo indivíduo. Idealmente, as duas métricas externas e internas são incorporados.

Exemplos de medidas externas incluem alcance de metas de treinamento estabelecidas no início do relacionamento de coaching, obtenção de um feedback de desempenho, que é obtido a partir de uma amostra de eleitores do indivíduo (por exemplo, relatórios diretos, colegas, clientes, chefe , o gerente ele / ela mesma), os dados de desempenho pessoal e / ou empresas (por exemplo, a produtividade, a eficiência de medidas). 

As medidas externas selecionadas devem ser idealmente coisas que o indivíduo já conhece de medição e são coisas que o indivíduo tem alguma capacidade de influenciar diretamente.

Exemplos de medidas internas incluem avaliações de autoconhecimento que podem ser administrados no início e em intervalos regulares no processo de coaching, as mudanças no indivíduo, mudanças no pensamento que informam ações mais efetivas e mudanças em um estado emocional que inspira confiança.

Que fatores devo analisar quanto ao investimento necessário para realizar um coaching?

Trabalhar com um coach exige tanto um compromisso pessoal de tempo e energia, bem como um compromisso financeiro. Os indivíduos devem considerar tanto os benefícios desejados, bem como a duração prevista de tempo a ser gasto em coaching. Desde que o relacionamento de coaching baseia-se em uma comunicação clara, todas as preocupações financeiras ou dúvidas devem ser esclarecidas em conversas iniciais antes do acordo feito.