O que é o Coaching de Gestantes?
O coaching é um processo, com início, meio e fim, definido em comum acordo entre o coach (treinador) e o coachee (cliente) de acordo com as metas desejadas.O treinador apóia a cliente na busca pela realização de suas metas a curto, médio e longo prazo. Isso se dá através da identificação e uso de competências próprias da pessoa que até então estavam esquecidas ou pouco desenvolvidas, além do reconhecimento e superação de suas fragilidades.
Dentro do programa proposto de Coaching para Gestantes, o aspecto principal é auxiliar a grávida a encontrar como vivenciar gestação, parto e maternidade da melhor maneira possível.
O Coaching para Gestantes tem como objetivo estabelecer um equilíbrio na vida da gestante, para que possa aproveitar cada instante de sua gravidez, oferecendo ao seu bebê o melhor ambiente possível para se desenvolver, crescer e se preparar para o mundo que o aguarda.
Ele prepara a mente e o corpo durante todo o processo do Pré-Natal.
Em nenhum momento o Coaching para Gestantes pretende substituir o acompanhamento do obstetra ou interferir em sua atuação. Na verdade, objetiva trabalhar em conjunto com ele e os demais profissionais (nutricionista, psicólogo, acupunturista, preparador físico, entre outros), para que mãe e bebê atravessem a gestação, parto e puerpério sem grandes dificuldades.
Iremos determinar o processo de nascimento que irá funcionar melhor para você, como se preparar durante a gestação e, em seguida, fornecer informações relevantes e de encorajamento para ajudar a motivar você alcançar seus objetivos.
Juntos iremos explorar temas diferentes a cada semana, incluindo:
• Avaliação das suas próprias idéias e determinar as suas prioridades e necessidades;
• Realizar um planejamento para efetuar um bom Pré-Natal;
• Educar e capacitar mulheres e casais para abraçar de forma positiva, a experiência do parto normal;
• Trabalhar possíveis expectativas e ansiedades quanto a experiência do parto e chegada do bebê;
• Descobrir maneiras de nutrir seu corpo e alma durante toda a gravidez;
• Adquirir ferramentas e recursos úteis para ajudá-lo a conseguir uma experiência de parto positiva;
• Práticas de relaxamento e técnicas de respiração natural para diminuir o desconforto;
• Resolver questões sobre como conciliar carreira e a chegada do bebê;
• Fazer um planejamento financeiro para possíveis despesas;
• E muito mais.
