quinta-feira, 17 de junho de 2010

Dicas de um Coach

Passos para mudar de vida:

Estabeleça metas
“Tenha uma extraordinária expectativa com relação ao futuro, além de uma definição de metas claras que te inspirem a viver. Uma grande expectativa eleva o grau de energia que iremos despender nas ações. Mais de 97% das pessoas não possuem suas metas por escrito e definições de datas a serem conquistadas”.

Esqueça o passado
Seu passado não pode interferir nas conquistas futuras. Elimine as desculpas para não entrar em ação ou não conseguir resultados. Justificativas do tipo ‘sou muito velho’, ‘sou muito novo’, ‘não tenho dinheiro suficiente’ ou ‘não tenho tempo’ são frases que lhe fazem continuar no mesmo lugar onde está, a chamada zona de conforto. “Vencedores encaram o mundo de frente e sobrepõem as barreiras para ir em busca do objetivo desejado”.

A responsabilidade é sua
“Assuma total e irrestrita responsabilidade por tudo que acontece em sua vida. Muitas pessoas desejam, sinceramente, obter maior resultado nos relacionamentos, na vida profissional e financeira, mas não conseguem se sentir felizes nessas áreas simplesmente porque justificam as derrotas com fatores externos”.

Planeje seus próximos cinco anos
“Entre em ação todos os dias focado em obter os resultados planejados. A maioria das pessoas superestima o que pode fazer em um ano, mas subestima o que pode fazer em cinco. Exatamente TODAS as pessoas, em cinco anos, podem transformar suas vidas completamente. Basta ter planejamento, ação e foco”.

Aprenda
“Invista em conhecimento. Existe uma grande diferença entre trabalho duro e trabalho inteligente. Há pessoas que desejam vencer e trabalham arduamente para suas conquistas. Outros, mais preparados e dotados de conhecimento, descobrem caminhos e rotas mais rápidas para sua vida e se tornam vencedores. Conhecimento é o grande potencial competitivo da atualidade. Muita gente investe em MBAs ou pós, porém, o que faz mesmo a diferença é possuir técnicas de controle e estratégias mentais, técnicas efetivas de comunicação, técnicas de planejamento e organização do tempo, que são instrumentos fundamentais para o sucesso de qualquer pessoa”.

Villela da Matta

terça-feira, 27 de abril de 2010

O que eu posso fazer por você ?


Tudo bem com você ?

Como andam seus planos para seu futuro ?
Quais são suas metas ?
O que você está fazendo para que suas metas sejam realizadas ?
O que você quer mudar ou alcançar na sua vida ?
Você está plenamente realizada em todas as áreas da sua vida ?
Hoje você consegue tempo suficiente para se dedicar ao lazer, a família, aos amigos, a carreira, aos estudos, a saúde, a VOCÊ ?
Você tem foco nas suas tarefas ?

Você conseguiu tempo para pensar e refletir sobre as perguntas acima ?

Que tal marcarmos um encontro para conversamos sobre o que eu poderia fazer para te ajudar.
Eu no papel de Coach poderei te ajudar a ter foco, a organizar seu tempo, a planejar metas, a alcançar seus sonhos e alcançar um equilíbrio em todas as áreas da sua vida.

Neste encontro, explicarei como funciona as sessões de Coaching, o que o Coaching poderá fazer por você e o quanto eu poderei te ajudar.
Você terá tempo disponível para tirar possíveis dúvidas em relação ao processo de Coaching.

Reserve agora mesmo na sua agenda um horário para você e marque comigo este encontro, eu tenho certeza que você colherá grandes frutos tendo este primeiro passo.

Aguardo ansiosa sua resposta ou sua ligação.

Tenha uma ótima semana.

Um abraço

quarta-feira, 7 de abril de 2010

Você tem alguma coisa que deseja mudar ou alcançar na sua vida?


Quem sabe você gostaria de:
Começar um Negócio;
Achar um novo Amor;
Mudar de Carreira;
Conseguir uma Promoção;
Perder Peso;
Ajudar seu filho (os) a ter (em) um comportamento melhor;
Ou alguma coisa diferente;
Não importa o que você queira mudar ou conseguir, o segredo do sucesso é o mesmo.


1º Ser Claro.
Deixar o mais específico possível, decidir o que você quer. Ser o mais claro com o que você quer para sua vida, mais fácil será para alcançá-lo.

2º Ter Perspectiva.
A maioria das pessoas não conta para ninguém o que elas querem ou que estão se esforçando muito para isso, por causa disso eles não conseguem colocar para fora suas perspectivas.

3º Ter Suporte.
Poucas pessoas ou quase nenhuma, conseguem alcançar alguma coisa sozinho.
Os esportes começam sempre com times e treinadores.
Queremos sempre perguntar para as pessoas da nossa vida para nos ajudar e nos dar algum suporte.

Você tem alguma coisa especial, alguma coisa importante para você mudar?
Se você quer um sucesso rápido, então eu gostaria de te ajudar.

Trabalhando juntos nas sessões de coaching, você conseguirá mudanças rápidas.
Criando uma visão clara do sucesso, você saberá exatamente o que você quer, quando e o que é preciso fazer para que isso aconteça.
Descobriremos possíveis impedimentos que estão escondidos e que poderão fazer você sabotar suas capacidades, impedindo o sucesso das suas metas.

Se permita realizar as sessões de coaching e finalmente conseguir o resultado tão esperado.
Coaching de Vida é resultado garantido.

Você gostaria de aproveitar um presente muito especial, limitado e totalmente de graça, 30 minutos de sessão gratuita para uma Rápida Mudança, então responda as seguintes perguntas e encaminhe para o Email possibilitandosonhos@gmail.com:
1. O que você mais quer mudar hoje?
2. Você já tentou mudar isso antes?
3. O que você tentou no passado que não funcionou?
4. O que você acha que não funcionou?
5. Numa escala de 0-10, o quanto importante é para você que isso aconteça hoje?
6. Que outras áreas da sua vida você quer mudar? (Se existir)
7. Nome Completo
8. Endereço de email
9. Telefone

Veja as áreas que você gostaria de trabalhar:
Negócio
Saúde
Relacionamentos
Mudanças de Carreira
Financeira
Desenvolvimento Pessoal
Aquisição de um Bem
Outras

Mais uma vez, para tirar proveito desta oferta, basta responder as perguntas listadas acima e encaminhar para o Email possibilitandosonhos@gmail.com.

quinta-feira, 4 de março de 2010

O Primeiro Passo é Escolher

A PNL - Programação Neuro-Linguística - descobriu que a maneira como
você pensa a respeito de seus objetivos faz uma grande diferença no resultado final. Você pode encarar seu objetivo de uma forma que facilite alcançá-lo ou que o torne quase impossível.

Para viver a vida que desejamos precisamos saber o que desejamos. Ser eficiente significa produzir os resultados desejados. O primeiro passo é escolher. Se você não o fizer, sempre haverá alguém que queira fazer por você! Lembre-se: qualquer escolha é melhor do que não ter escolhas!

É sabido que as pessoas que têm mais sucesso naquilo que fazem são as que definem claramente seus objetivos. Quanto mais preciso e positivamente definirmos o que queremos e mais programarmos nossa mente para procurar e perceber possibilidades, maior probabilidade teremos de obter aquilo que queremos. As oportunidades existem quando são reconhecidas como tais.

Para isso, exite uma meta esperta que deve ser utilizada sempre que se pensa naquilo que se deseja. São dicas e perguntas que garantem que você esteja focado no seu objetivo de forma a facilitar sua concretização.

Todos os processos mentais e comportamentais giram em torno de objetivos fixados e dos vários meios de alcançá-lo. Conforme pensamos, vamos estabelecendo objetivos em nossa mente, consciente ou inconscientemente, que passam por um processo de checagem cíclico e de auto-correção.

O coaching ajuda exatamente neste processo. Ajuda a identificar todos os processos necessários para a concretização das metas.

Vamos conversar e poderei te ajudar.

segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010

O Coach


"O Coach não dá respostas nem orientações, como ocorre com o consultor, apenas Detecta se as Metas a serem alcançadas são coerentes com as Crenças e os Valores das pessoas. Muitas vezes, algo em que elas acreditam está impedindo o avanço na direção desejada."

quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

O que o Coaching fez na minha vida.


Antes eu vivia conforme a maré. Fazendo chuva ou sol tudo era a mesma coisa. Dias se passavam e desafios e realizações quase não faziam parte do meu cardápio.
Eu sonhava em mudar de carreira, não porque ela era ruim mas, porque eu não conseguia ser EU MESMA.
Grandes mudanças aconteceram na minha vida e grandes oportunidades simplesmente surgiram na minha frente.

Uma delas foi fazer o Coach.
Nossa, sabe quando algo fica obvio, claro demais, ali estava a chance de realizar o velho sonho.
Foi fácil? Claro que não.
A única pessoa que me apoiou foi meu marido, como sempre. Mas, como era esse o apoio que eu precisava, eu realizei.
Agora trabalho como Coach.
Tenho certeza que a minha essência estava escondida e agora aflorou.
Minha essência está em cumprir minha missão, que é ajudar cada vez mais pessoas realizarem seus sonhos, suas metas e alcançarem uma plena realização e felicidade.
O coaching é isso, muda a perspectiva de vida. Tudo que antes estava sem vida, sem sentido, sem rumo, sem desafios, sem sonhos, ele ajuda a pessoa a encontrar o valor e essência de cada sonho e faz com que ele se torne realidade.
Coaching é idéia, é pensamento, é descoberta, é mudanças, é transformação, é ação, é REALIZAÇÃO.
Faça a diferença em sua vida e você verá que em apenas 10 sessões muitas coisas se realizarão.

quarta-feira, 27 de janeiro de 2010

Que tal um novo recomeço?

Como foi acordar hoje?
Quais foram os primeiros pensamentos?
Você está feliz e motivada para ir trabalhar?
O que você pensa sobre as dificuldades de chegar até algum lugar? Isso existe?
Alguma vez você já teve a sensação de estar vivendo a mesma coisa todos os dias?
Quais são os seus desafios para hoje? Você os tem?
Você já deparou com você pensando: " O que estou fazendo da minha vida? "
Se você parar para pensar, questionamentos como esse passam por nossa cabeça quando realmente não estamos sonhando e realizando nossos sonhos.
A pergunta mais importante que devemos fazer é: " O que quero para minha vida? "
Você vai deixar que seu amanhã seja exatamente uma cópia fiel do ontem e do hoje?
Isso sim é uma grande responsabilidade e quando assumimos não podemos nos revoltar com os resultados. Porque as ações foram simplesmente as mesmas.
Que tal ganhar o jogo, virar a mesa, conquistar seu espaço, alcançar aquele tão sonhado sonho, mudar de carreira, ajudar alguém, ganhar dinheiro, cuidar da saúde, fazer novos cursos, conhecer novas pessoas, formar uma família, viajar, comprar uma casa,...
Ou quem sabe: viver sem se cobrar tanto, fazer as coisas com menos rigidez, encarar desafios, se responsabilizar por sua vida, viver a própria vida, assumir escolhas, acreditar que você pode, SONHAR.
Impossível é apenas uma palavra.
Você que se envolveu e se identificou, te dou um desafio.
Que tal começarmos agora tudo isso.
Vamos conversar e eu poderei te ajudar.
Juntos, realizaremos um plano para alcançar seus desejos e você verá que com determinação e vontade, seus sonhos se realizarão.
Faça do seu hoje algo diferente de ontem para que o resultado seja gratificante no amanhã.
Letícia Rodrigues

quinta-feira, 14 de janeiro de 2010

Filosofia Disney

Você já ouviu falar de Coaching de Vida ?

A essência do coaching é:
Ajudar uma pessoa a mudar da maneira que deseja, e a ir na direção que quer.
O coaching apoia a pessoa em todos os níveis, para que se torne quem quer ser e seja o melhor que pode ser.

O coaching cria consciência,
capacita a escolha e produz mudança.
Ele revela o potencial de uma pessoa para
maximizar seu próprio desempenho.
Mais que lhe ensinar,
o coaching ajuda-a a aprender.


Venha fazer uma Sessão Gratuita Presencial:

É a oportunidade para um primeiro contato entre o Coach e o Cliente, tem um caráter informativo e exploratório e serve para:
  • O Coach perceber as necessidades do Cliente e calibrar a empatia;

  • O Cliente verificar se o processo de Coaching é o que ele realmente necessita para ajudá-lo a conquistar seus Objetivos e Metas;

  • O Coach prestará esclarecimentos a respeito das diversas etapas do processo;

  • O Coach diferenciará o Coaching de Consultoria e Psicoterapia e enfatizar as responsabilidades do cliente no processo; e

  • Juntos, Coach e Cliente definirem o propósito de um futuro processo de Coaching realizado em parceria.